[1] 
点击: 919029  回复: 311  已被7人收藏

 5/18更新:引体向上,山上放视频第一人

1628 407
来自:上海
注册:2012-03-16
发帖:1376+16123

单杠不是至少拉到平肩的么,现在要求那么低了?只要下巴过杆。

一般都是拉上后可以空中拍个手的


------------------------------------------------------------------------------------------- someone is crapulence,isn't it?
2019-05-12 14:02:00
1628 407
来自:上海
注册:2012-03-16
发帖:1376+16124

吃家双[Malt454002] 42楼

单杠不是至少拉到平肩的么,现在要求那么低了?只要下巴过杆。

一般都是拉上后可以空中拍个手的

很正常[williamczx] 47楼

感谢你没说还要唱歌

部队里玩单杠都是这样的,基本的是肩膀碰杆,进阶是胸口过杆利用惯性拍掌。


------------------------------------------------------------------------------------------- someone is crapulence,isn't it?
2019-05-12 15:33:24
x
引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

回复主题 返回kds宽带山
主题: 5/18更新:引体向上,山上放视频第一人
  • 全国疫情
  • 海外疫情
  • 上海疫情

    更新时间2020-07-07 17:24:23

    • 85359

      累计确诊

      昨日+25

    • 80175

      累计治愈

      昨日+11

    • 4648

      累计死亡

      昨日+0

    • 536

      现有确诊

      昨日+14

    • 7

      现有疑似

      昨日+2

    • 1942

      境外输入

      昨日+8

    数据来源:国家及各地卫健委每日信息发布

    更新时间2020-07-07 17:24:23

    • 11686727

      累计确诊

      昨日+174114

    • 6582562

      累计治愈

      昨日+92418

    • 536761

      累计死亡

      昨日+3575

    • 4567404

      现有确诊

      昨日+78121

    数据来源:国家及各地卫健委每日信息发布

    更新时间2020-07-07 13:44:42

    • 23

      现有确诊

      昨日-2

    • 718

      累计确诊

      昨日+2

    • 688

      累计治愈

      昨日+4

    • 7

      累计死亡

      昨日+0

    数据来源:国家及各地卫健委每日信息发布

房车头条
  • 扫描关注官方微信
  • 扫描下载客户端

短信

x
收信人:
内容:
插入:  发送 
  • 默认

帖子奖分

奖分者: ( )

得分者:

奖励分值:您今日还有 3 点分值可以奖励 [ 20 点奖分可自动换取 1 点PP]

看不清楚吗?点击更换一张

请输入4位有相同表情的数字

验证码:看不清楚吗?点击更换一张

奖分理由:

删除

        

                            

        当事人要求删除

                    

          

理由:

扣除hp值:

宽带山警务室

用户反馈

        

内容:

已报名参加的人员: